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女性力量，4种超适合女生的力量锻炼方式

越来越多人走进健身房撸铁，而对于大部分女性来说，进行力量锻炼并非是需要块状的肌肉，只是想将自己的身形塑造的更加完美即可，下面介绍四种适合女生的力量训练方式。

健身器材厂家数不胜数，哪家值得选？

健身器材品牌众多，想要入手价格合理，质量过关的产品就要经过多方面的对比，那么最好是找到健身器材厂家，源头直销，省去中间差价，而厂家也是多不胜数的，怎么找到源头厂家，找哪种厂家购买健身器材才好呢？

不同场所如何选择健身房配套器材？

健身运动带来的不仅是好身材，还有更好的身体素质，更愉悦的心情，越来越多的人开始健身并爱上健身，外面的商业健身房是好选择，家中、单位、酒店等地方也都可以配置专属健身空间，那么在不同场所应如何选择健身房配套器材 呢？